J’adore les biocoops. Ou alors je déteste les supermarchés. Bref, dans les biocoops, il y a un petit magazine mis à disposition et dans le dernier numéro, il y a un dossier sur les cheveux. J’ai appris pas mal de choses alors j’ai envie de partager ça avec vous. Tout savoir sur les cheveux, c’est un peu le rêve de toutes les filles pour pouvoir gérer notre tignasse !!

Déjà un cheveu, ça vit de 2 à 7 ans, ensuite il meurt. Il tombe. Et un autre repousse à sa place. Encore heureux. Un cheveu pousse d’environ 1 cm à 1,5 cm par mois en fonction de l’âge, de la saison et de sa localisation ! Les cheveux poussent mieux là où le crâne est mieux irrigué, soit sur les côtés et au niveau de la nuque. Ah ça, tu le savais pas. En gros, en haut du crâne, ça pousse moins bien. Et ouais, c’est décevant. Un cheveu, ça peut raconter toute ta vie aussi, tes moments de stress etc… Genre avec un de tes cheveux, on sait tout de toi… Flippant ! Bref.

A quelle fréquence se laver les cheveux ? QUAND VOUS VOULEZ ! Et je suis ravie de l’entendre, car je fais partie de la team « je me lave les cheveux tous les jours ». Il faut juste prendre un shampoing adapté et pas de soucis. Bien sûr, plus on se lave les cheveux, plus les cheveux graissent vite. Mais bon.

Le rinçage : Bon, c’est vrai, le rinçage des cheveux à l’eau froide permet d’avoir une belle chevelure brillante. Zut.

Le sèche-cheveux : Autant que possible, il faut laisser les cheveux séchés à l’air libre. On sait que c’est souvent infaisable les 3/4 du temps (froiiiiid) alors il faut adapté avec un shampoing aux oligoéléments et à la sauge qui dynamisera le cheveux. Et bien sûr, opter pour un sèche-cheveux pas trop chaud. D’ailleurs, il faut que je change le mien pour ça, il est brulant. Une marque ou un modèle précis à me conseiller les filles ?

(Pas de sèche-cheveux, rinçage à l’eau froide… Mmmh…)

La brosse : Il faut dans l’idéal 100 coups de brosse par jour ! Fou, hein ? Moi qui était persuadée que ce n’était pas bon de se brosser les cheveux. Ca permet aux cheveux de s’aérer mais aussi de se débarrasser des poussières et des cellules mortes (miam). Idéalement, il faut une brosse à picots en bois… Mouais. Le brossage du soir est super important pour les cheveux longs, ça évite les noeuds le matin et donc de casser les cheveux…

Je termine juste avec les « couleurs de supermarché » et même chez le coiffeur, il parait que c’est vraiment vraiment mauvais… Ils donnent d’ailleurs une liste des matières à exclure quand on regarde les boîtes de coloration : les matières premières pétrochimiques (silicones, parfums, colorants, filtres UV synthétiques), les anti-oxydants BHA & BHT, le conservateur EDTA, les colorants azoïques, les bactéricides de type triclosan… C’est du chinois pour moi aussi mais ça peut valoir le coup de jeter un oeil…

Vous avez appris des choses ? Vous avez des choses à ajouter ?

Bonne journée à vous !

Xo